Fibromyalgie, je krijgt het zomaar cadeau en je weet niet hoe je ervan afkomt.
Want volgens je arts is er niks aan te doen en moet je er maar mee leren leven.
In je hoofd raak je er dan ook steeds meer van overtuigt dat je daadwerkelijk nooit meer van die pijn en vermoeidheid af komt.
Je mindset is het zo belangrijk, draai je gedachte om en denk dat je er juist wel vanaf kunt komen.
Je bent immers wat je denkt dat je bent!
Wat ook logisch is is dat als fibromyalgie komt door trauma, emoties en/of stress en je deze thema’s aanpakt, kun je dus weer volledig in balans komen.
Ons autonoom zenuwstelsel speel bij fibromyalgie een belangrijke rol.
Je onderverdelen in het sympathisch zenuwstelsel en het parasympatisch zenuwstelsel.
In onze dagelijks doen is vooral ons sympathisch zenuwstelsel actief.
Als er dan een trauma, emotie of stress speelt in je leven, dan blijft dat sympathisch zenuwstelsel vooral actief en wordt overbelast.
Je ademhaling en hartslag zijn dan ook hoger.
En juist bij fibromyalgie is het heel belangrijk dat je parasympatisch zenuwstelsel actief is.
Ik noem het altijd dat je in de parasympatische staat bent.
Hier worden je hartslag en je ademhaling weer rustig en kan je lichaam herstellen.
Ik heb zelf de diagnose fibromyalgie gehad, ik weet wat het is, maar ik weet ook dat je weer in balans kunt komen en je leven weer terug kunt krijgen.
Ik vertel je tijdens deze 1 1/2 uur alles over het traject wat ik op gezet heb.
Wat je kunt verwachten en hoe ik jou kan helpen om je leven weer terug te krijgen.
Daarnaast vertel ik je over mijn eigen ervaring met fibromyalgie en hoe ik er weer vanaf kwam.
Tijdens de informatiedag is er koffie, thee en wat lekkers aanwezig.
Er is plek voor 10 personen.
Aanmelden verplicht!